moroland.pl
moroland.plarrow right†Góryarrow right†Gdzie jechać w góry, aby nie tylko wypocząć, ale też zadbać o swoje zdrowie? Znamy sprawdzony kierunek!
Eryk Kwiatkowski

Eryk Kwiatkowski

|

26 maja 2025

Gdzie jechać w góry, aby nie tylko wypocząć, ale też zadbać o swoje zdrowie? Znamy sprawdzony kierunek!

Gdzie jechać w góry, aby nie tylko wypocząć, ale też zadbać o swoje zdrowie? Znamy sprawdzony kierunek!

Wyjazd w góry to bardzo popularny pomysł na spędzenie np. długiego weekendu czy pełnoprawnego urlopu. W Polsce mamy to szczęście, że możemy wybierać spośród wielu górskich kierunków – od Karkonoszy po Bieszczady. Oczywiście największą popularnością cieszą się Tatry, a dokładnie region Podhala.

Ten kusi nie tylko fantastycznymi widokami. Jeśli zastanawiasz się, gdzie jechać w góry, aby naprawdę zadbać o siebie i zregenerować się np. po trudnym okresie w pracy, to wybór jest prosty: ruszaj w okolice Zakopanego!

Podhale – tu nie sposób się nudzić

Podhale jest niezawodnym kierunkiem wyjazdów turystycznych dla osób, które nie lubią biernego wypoczynku. Region ma wiele do zaoferowania, przede wszystkim aktywnym: od przepięknych i łatwo dostępnych szlaków górskich o różnym poziomie trudności, przez zabytki Zakopanego, aż po trasy rowerowe czy atrakcje zorganizowane, jak spływ Dunajcem.

W odróżnieniu od np. polskiego wybrzeża Bałtyku, na Podhalu zawsze znajdą się atrakcje na każdą pogodę. W deszczowy dzień można np. wybrać się do licznych zakopiańskich muzeów, zjeść obiad w tradycyjnej góralskiej karczmie, a także zażyć kąpieli termalnej. Przy sprzyjającej aurze zachęcamy do trekkingu po górach, spacerów po tatrzańskich dolinach czy zafundowania sobie wjazdu kolejką na Kasprowy Wierch.

Co ważne, Podhale jest kierunkiem całorocznym, zimą przyciągając przede wszystkim narciarzy, ale też osoby spragnione kąpieli w ciepłych wodach termalnych (geotermalnych).

Termy: największa współczesna atrakcja Podhala

Tym, co w ostatnich latach szczególnie mocno przyciąga na Podhale, są tamtejsze kompleksy termalne. Choć podobne obiekty znajdziemy także w innych regionach naszego kraju, to chcąc nie tylko się wygrzać, ale też odnieść korzyści zdrowotne i pielęgnacyjne z kąpieli, bez wahania obierz kierunek na okolice Zakopanego.

Wielkim naturalnym skarbem regionu jest najwyższej jakości woda termalna (geotermalna), której specyfikę omówimy na przykładzie wody w Bukowinie Tatrzańskiej, zasilającej Termy BUKOVINA.

10 000 lat wędrówki wody termalnej (geotermalnej) czyli skąd się bierze woda termalna (geotermalna) w Bukowinie Tatrzańskiej?

Zażywając geotermalnej kąpieli w basenach Bukowiny Tatrzańskiej tysiąc metrów nad poziomem morza, nie zdajemy sobie sprawy jak złożone procesy odpowiadają za to, że woda o temperaturze kilkudziesięciu stopni, bogata w minerały, składniki specyficzne, pozytywnie wpływa na samopoczucie kąpiących się w niej osób.

Naszą wiedzę czerpiemy z prac badawczych prowadzonych w ciągu wielu lat przez Państwowy Instytut Geologiczny - Państwowy Instytut Badawczy (PIG-PIB). Wyniki tych badań przybliżają nam proces powstawania wód geotermalnych na terenie Podhala. Dzięki skomplikowanej budowie geologicznej Tatr, opady atmosferyczne na tym obszarze od wielu tysięcy lat zasilają spękane i skrasowiałe skały, występujące pod utworami piaskowcowo-łupkowymi niecki podhalańskiej. Dzięki tym półprzepuszczalnym i nieprzepuszczalnym skałom, wody na odpowiedniej głębokości stają się wodami termalnymi (geotermalnymi).

Wraz ze wzrostem głębokości, temperatura skał i występujących w nich wodach rośnie, co związane jest ze stopniem geotermicznym. To zjawisko zachodzi w Bukowinie Tatrzańskiej na głębokości 2390 - 2605 m, gdzie temperatura skał i wody dochodzi do ponad 70 stopni Celsjusza, a po jej ujęciu otworem Bukowina Tatrzańska PIG-PNiG 1 na powierzchni osiąga 67 stopni Celsjusza przy wydobyciu 48 m3/h.

Wiek wód wydobywanych wymienionym otworem osiąga ok. 10 000 lat, tzn., że ich infiltracja na obszarze Regli Tatrzańskich nastąpiła przed tym okresem. Dzięki tak długiemu czasowi kontaktu wody ze skałami nastąpił wzrost jej ogólnej mineralizacji do 1,7 g/dm3 i wzbogacenie w minerały korzystne dla organizmu człowieka. Wypływająca woda podgrzana ciepłem skał ma temperaturę 67 stopni Celsjusza. Zanim znajdzie się w basenie należy ją schłodzić do temperatury 30-38 stopni, w zależności od danego basenu, co jest najbardziej korzystne dla organizmu.

Kąpiele termalne: dla zdrowia i urody

Woda termalna (geotermalna) na Podhalu ma wyjątkowe właściwości wspierające ludzki organizm, a szczególnie wyróżnia się pod tym względem woda w Bukowinie Tatrzańskiej, która posiada mineralizację ogólną dochodzącą aż do 1,7 g/dm3 – dla porównania napiszmy, że woda o mineralizacji ogólnej już powyżej 1 g/dm3 jest uznawana za mającą właściwości zdrowotne.

Woda wypełniająca baseny Term BUKOVINA jest wodą typu siarczanowo-sodowo-wapniową, siarczkową, fluorkową ( SO4-Na-Ca-,H2S, F)m, zawierającą składniki mineralne i specyficzne takie jak siarka dwuwartościowa (H2 S+S2 - powyżej 1 mg/dm3) i fluorki (powyżej 2 mg/dm3). Spośród aż 28 minerałów, najwyższe stężenie osiągają siarka, sód, potas, magnez, wapń, krzem i chlorki.

Taki skład wody termalnej (geotermalnej) w Bukowinie sprawia, że wykazuje ona szerokie właściwości terapeutyczne. Regularne kąpiele w wodzie termalnej (geotermalnej) wspierają pracę serca i układu krążenia, przyspieszają metabolizm oraz łagodzą napięcia i bóle mięśni. Mają pozytywny wpływ na rehabilitację stawów i kości, a także wspierają układ kostny, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na schorzenia reumatyczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.

Kąpiele pomagają również w regulacji gospodarki hormonalnej, obniżają poziom kortyzolu (tzw. hormonu stresu), stabilizują tętno i łagodzą objawy stresu. Wspierają walkę z bezsennością, poprawiają funkcjonowanie mózgu oraz układu nerwowego. Dodatkowo przyspieszają regenerację po urazach mięśni, kości, stawów i więzadeł, wzmacniają odporność oraz wspomagają pielęgnację skóry, łagodząc podrażnienia i przyspieszając gojenie stanów zapalnych.

Kąpiele termalne wykazują również zbawienny wpływ na skórę, wspaniale ją pielęgnując i łagodząc różnego rodzaju dolegliwości dermatologiczne. Szczególnie dobre efekty może przynieść połączenie kąpieli z zabiegami w Wellness BUKOVINA, dostępnymi dla gości Term BUKOVINA.

Terapeuci i kosmetolodzy Wellness BUKOVINA rekomendują m.in. peeling całego ciała przed kąpielą, a po relaksie w wodzie termalnej (geotermalnej) zabiegi odżywcze twarzy, zabiegi ujędrniające i antycellulitowe ciała oraz masaże, na przykład z użyciem produktów odżywczych: z masłem shea czy olejem kokosowym.

Dzień na termach – idealne dopełnienie pobytu na Podhalu

Wybierając się w góry, szczególnie na Podhale, koniecznie znajdź czas na odwiedzenie Term BUKOVINA, czy to we dwoje, czy z całą rodziną. To nie tylko miejsce regeneracji, ale też wypoczynku i doskonałej zabawy.

Termy BUKOVINA oferują łącznie aż 20 basenów wewnętrznych i zewnętrznych, baseny z hydromasażem (m.in. „Bulgotnik”, w którym doświadczysz masażu wodnego całego ciała, od stóp do ramion), strefę dzieci i młodzieży m.in. z trzema zjeżdżalniami, rwącą rzeką i siatką do wodnej wspinaczki, a także strefę saun z aż ośmioma rodzajami saun do wyboru czy codziennymi tematycznymi seansami zapachowymi z udziałem saunamistrza.

Bilety do Term BUKOVINA wygodnie i bez kolejki kupisz na stronie internetowej obiektu pod adresem https://www.termybukovina.pl/bilety. Na miejscu do dyspozycji gości jest bezpłatny parking (na czas pobytu), a także sklep BUKOVINA, w którym kupisz wszystko, co tylko może się przydać na termach.

5 Podobnych Artykułów:

  1. Jak narysować choinkę w lesie – proste techniki i inspiracje
  2. Gdzie pod namiot nad morze? Odkryj najlepsze pola namiotowe
  3. Co zabrać na ognisko do jedzenia? Smakowite pomysły na przekąski
  4. Bezpieczne szlaki zimą w Tatrach - wybierz idealną trasę na wędrówkę
  5. Jak obliczyć azymut ze współrzędnych i poprawić nawigację w terenie

Zobacz więcej